เขียนเมื่อ 11 มิ.ย. 2564
รวมมาให้แล้วเอาใจสายรักสุขภาพ หรือใครอยากหาเมนูอาหารว่างสำหรับลดน้ำหนัก วันนี้หมัดรวมเมนูแคลต่ำกินได้เพลิน ๆ ไม่อ้วน อยู่ท้องไม่มีหิวระหว่างวันแน่นอน และเมนูทั้งหมดนี้หาทานง่ายมากแค่พุ่งตรงไปที่ 7-11 เลยจ้า
เนื้ออกไก่นุ่ม ๆ 90-100 kcal.
เยลลี่ดูดเพลิน ๆ มีหลายรสชาติ 50-60 kcal.
ถั่วต้มเคี้ยวเพลิน ๆ 100 kcal.
ไข่ขาวคลีน ๆ แบบจัดเต็ม 35 kcal.
แก๊งค์น้องมันหลากสี ขอแอบกระซิบว่าน้องมันม่วงอร่อยมาก เริ่มต้น 170 kcal.
แซนวิสโฮลวีททูน่าผักโขมชีส 190 kcal.
ข้าวโพดหวานต้มสุก คลีนสุด ๆ
น้ำเต้าหู้สูตรคลีน ๆ หวานน้อยแต่อร่อย 140 kcal.
ข้าวอบธัญพืชหอม ๆ หวานอร่อย 240 kcal.
ธัญพืชแน่นเต็มถ้วย 190 kcal.
ขนมปังโฮลวีตสุดคลีน แผ่นหนาอร่อย ทั้งถุง 100 kcal.
เนื้อทูน่าเอาไปทำอะไรก็อร่อย เริ่มต้น 60 kcal.
สลัดผักสด ๆ มีขนมปังกรอบให้โรยด้วยนะ
สลัดผัก 3 สี มีเนื้ออกไก่และไข่ต้มพร้อมม ทั้งถ้วย 190 kcal.
ลูกเกดเคี้ยวเพลินเปรี้ยวหวานอร่อย 100 kcal.
นมข้าวโอ๊ตสุดคลีน เริ่มต้น 80 kcal.
ธัญพืชอบแห้งกินกับนมสุดแสนจะอร่อย
ทั้งหมดก็เป็นเมนูที่มีแคลต่ำมาก ทานง่าย อยู่ท้อง อร่อย ได้สุขภาพ ใครที่เป็นสายทานอะไรคลีน ๆ ต้องถูกใจเพราะทั้งหมดหาซื้อได้ที่ 7-11 เลยจ้า รับรองอร่อยสุขภาพดี แต่อย่าปล่อยให้ท้องหิวมากเกินไป หรืออดอาหาร ต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยน้า อันนี้ก็เอาขนมทานระหว่างวันน่าจะเวิคกว่าน้าาา
.
#Eventpass #Eventpassพากิน #เมนูคลีน #อาหารคลีน #สุขภาพ #เซเว่น
Benja.B